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冬こそ脱脂肪!

一昨日の夕方くらいから、本当の冬に突入しました。
さすがに、特にストレッチ場には暖房が要ります。

今朝、夜勤明けでトレーニングに来ていたけい子さんから
「寒くなると少ないね~、来る人・・・
この季節にやらなきゃ意味ないよ~」
と、意識の高いお言葉を頂きました。

そう、こんな季節だからこそ自己発電じこはつでん脱脂肪!

ところで種から発芽したパンジー、かれこれ2か月になりましたが、
なかなか成長しません。
一番大きいので、背丈がやっと3センチほど・・・まだ蕾もついていません。

早川君曰く
「パンジーなんて、枯れてほったらかしておいたのから芽が出て花咲かせてますから、
大丈夫ですよ。」

花の色が、ごちゃ混ぜになっているはずなので、どんな色が出てくるか、本当に楽しみです。
いつも
「大きくな~れ大きくな~れ・・・」
と声を掛けています。
ジムの前に早く置いてあげたいです。           Body Art

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