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初投稿!!

初めまして!!
初の投稿となります。
後藤喬雄(ごとうきょうお)といいます。
ここマッスル&ビューティーの年増の看板娘、後藤多賀子の実の息子です///

好きな食べ物は、肉料理全般です。
それと、カロリー高めの調味料やタレが、大好物!!!
完全にメタボリックな食べ物が、大好きであります。
ですが・・・自分で言うのも恐縮ですが、体はメタボではありませんよ!
なぜなら私も、トレーニングを週4~5程度で、やっているからです!!

余剰なカロリーは、トレーニングで消費しましょう。
5000キロカロリー摂ってしまったなら、10000キロカロリー消費する!
これが私の座右の銘です。

今日は背中のトレーニングをやりましたが、
やはり終わった後の達成感と充実感で、今、大変清々しい気持ちになっています。。。
皆さんも、気持ちの良いトレーニングをし、良い汗流しましょう!!

では、初投稿はこの辺で失礼致します。
ご清聴、ありがとうございました。

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