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心と体の健康

朝イチで銀行に行ったら、20数年前にご利用いただいていた女性に会いました。
たぶん現在60代半ばほどだと思います。

「お早うございます、お久しぶりです↑↑↑(^^)」
「あら~本当に久しぶりね~」
「お元気でいらっしゃいますか???」
「ううん、それが全然ダメ。
ある日突然病気になっちゃって、今毎日病院行ってる・・・
60過ぎると駄目ね~途端にきたもの~
あのまま運動続けていればこうならなかったかもしれない・・・。」

どんなふうに具合が悪いのかは聞きませんでしたが、毎日の病院通いは大変です。
その女性は、美容室を経営されているのですが、
現在、お店を開ける時間があまり取れない状況のようです。

私自身、若い頃は、自分の体調が下降するなどという事、想像すらできませんでした。
顔にしわができることさえも、全く想像できませんでした(笑)。
今では、ひしひし感じています。
体の健康=心の健康=体の健康=心の健康・・・・・どっちが先って無いですね。  Body Art

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