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食欲の梅雨?

Kayoです☆

私事ですが、先週から食欲が止まりません(^_^;)食べても食べてもお腹が空きます(-_-;)
なので沢山食べた分、動きます!摂取カロリー≦消費カロリーにします。
今日もトレーニング後沢山食べたので身体は栄養満点!!(すぎる(笑))
明日も良いトレーニングが出来そうです(*^^)v 

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