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スクールIE 磐田豊田校




2018年10月
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ご予約・お問合せ先 0538-32-4848 営業時間 Mon-Fri 7:00-22:00 Sat 8:00-19:00

トレーニング

トレーニング指導に自信あります

自信とこだわりを持って30年間、トレーニングの指導を行っています

健康管理・シェイプアップしたい方、本格的に体を鍛えたい方など、幅広い方々に安心してご利用いただける空間です。
30年間の歴史で培った経験に加え、多くの大会での受賞歴もあり、
「指導に自信とこだわり」を持っています。
初心者の方には、楽しく・無理なく・成果の出るトレーニングメニューをご紹介します。
また、本格的にトレーニングしたい方には、ご希望により、より効果的な方法をご紹介します。
自由なトレーニングスタイルでお好みのトレーニングを行ってください。

トレーニングコースご紹介

B+(ビープラス)メンバー

~トレーニングと併せて、コラーゲンマシンを4回/月ご利用いただけます~

ビープラスコース1ヶ月 13,932円(月会費を含みます)

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングコースは、専属コーチに付いてもらって短期間に効果を上げたい方にピッタリなコースです。
「何をどんなふうにしたらいいのか分からない・・・。」
「自分一人ではどうしても追い込んだトレーニングが出来ない・・・。」
などとお悩みの方のための個人指導のコースです。
食生活のアドバイスや身体のケアも含め、より効果的なトレーニングメニューを提供させていただきます。

パーソナルトレーニング1回 3,240円(4回:10,800円)

以下はメンバー料金でご利用いただけます

肉体改造コース 目指せナイスバディ!体力アップ!
脱メタボコース 出っ張ったお腹をスッキリさせて安心健康診断
健康管理コース 運動不足を解消してリフレッシュしましょう!

人気マシーンのご紹介

アブコースター 下半身を滑らせて使う腹筋マシン。時々遊園地気分で乗っているトレーニーあり。
アブベンチ ダイレクトに腹に効く~!腰が張らないスグレもの。
セーフティー
スクワットバー
文字通りセーフティー。
足首や股間節の硬いトレーニーでも本格的にフリーウェイトでスクワットができる。
その他ご紹介  ・ 男前・・・プラトー(頭打ち)に陥った時のすばらしいアドバイザー。
・ べっぴんさん・・・楽しいトレーニング法のご紹介。