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筋トレ仲間
マッスル&ビューティーの筋トレ仲間

ただ今窓開放中
窓開放で、筋トレも思い切り!

   新型コロナウィルスに対するMuscle & Beautyでの取り組みついて

今年も秋のお彼岸を迎え、過ごしやすくなりました。
涼しく風の通る日は、窓を開放して、マスク着用を緩和していきます。
とはいえ、ソーシャルディスタンスやおしゃべりなどのマナーについては、今まで通りの意識でお願い致します。

          下記の項目を引き続きお願い致します。

僭越ですが、ウィルスに「感染しない」「感染させない」を念頭に、日常生活では、各々責任を持った行動をお願い致します。

———————————– 記 ———————————-
・咳、喉の痛み、倦怠感、発熱、味覚障害など、身体の異常を感じる方の入館は、
 お断りします

・2週間以内に、首都圏、大阪、愛知などの新型コロナウイルス感染多発地域に行かれ
 た方の入館を、お断りします。


・「検温」(顔認証赤外線体温計または腋窩測定)
  検温で、37.2度以上の場合、若しくは平熱よりも0.3度以上高い場合は、
  トレーニングの自粛をお願いします。

・アルコール消毒液による、手指の丁寧な消毒

・手洗い

・トレーニング時は、なるべくグローブを着用し、着用しない場合は、
 特にトレーニング途中での手指消毒を頻繁に行なって下さい。

・ウェイト場は15人、ストレッチ場は6人までを目安に、入室については
 各自お気遣いをお願いします。

・トレーニング中は、他の方と2メートルの間隔を開けて下さい

・トレーニング中は大きな声を出さない、むだ話をしない。
 

皆様が、安心して楽しくトレーニングに取り組むことが出来ますようよう、ご協力をお願い申し上げます。
 
「筋肉は 逞しくて 美しい」

マッスルビューティーの名前の由来はこの言葉にあります。
「自分の体を大切にしたいあなた」「本気で体づくりをしたいあなた」「筋トレが大好きなあなた」のために、充分なマシンとフリーウェイトを揃えてお待ちしております。

「いろんなジムに行きましたが、お世辞抜きでここが一番使い易いですよ(^^)v」 と現利用者様から嬉しい声をいただいています。
体づくりのことをよ~く知っている指導員がいるからこそ、 筋トレが初めての方に、マッスルビューティーでそのスタートを切って欲しいのです。




見えない背中を美しく
分りにくい背中トレもローイングベンチを使えば「Good!」

 

 

 

 

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