2019年1月

ウォーキングする小林さんきちっとトレーニングを始めて１ヶ月。もう、効果が出てきました。毎朝150を越えていた血 [...]

十数年前、筋トレ男子が結婚をすると、途端にＧＹＭ通いを阻まれ、 筋トレを断念するというパターンが多かったように [...]

クロス屋さんが、暗くなるまで頑張ってお仕事してくださり、壁と床が、本日完成しました。

今日は気温が上がって、春の陽気になるそうです。そのせいか、朝からくしゃみの連発で、嫌になります。さて、ウーマン [...]

デッドリフトを心置きなく行えるよう、ゴムマットを強化しました。音の問題で、行う方も周囲も、お互いに気を使うとこ [...]

部屋の雰囲気を「エーゲ海風」に爽やかにしようと思います。白と青を基調としています。

4日前、ワイシャツを2枚、おっちゃんのやっているクリーニング代理店に持って行きました。 その時、その前に出して [...]

お尻がますます発達して、今年の夏は更なる美尻を披露してくれそう・・・ 100キロ越えした高木君、とうとうジーパ [...]

床に、補強の板が張られ、天井に、間接照明用の枠が取り付けられました。

あっという間に壁が解体され、スケルトンの状態になりました。