2021年

＃今年もありがとうございました ＃２０２２年 ＃謹賀新年 ＃令和４年 ＃お正月 ＃正月飾り ＃初日の出 ＃初ト [...]

＃筋トレ　＃ジム　＃磐田ジム　＃マッスルアンドビューティー　＃シェイプアップ　＃パーソナルトレーニング ＃24 [...]

リクエストにお応えして、スウェットを制作しました。 寒い季節には、欠かせませんね。 皆さん、いかがですか？

確実にデカくなれる講習会第5弾は「バイセップス」 今回も山口講師の熱い指導をお楽しみに

マッスル＆ビューティーでトレーニングを開始して2年ほどになるY君、大手企業にお勤めです。 12月から育児休暇を [...]

髙木紀義君がパパになりました（祝） 赤ちゃんのお誕生おめでとう（拍手！） 立派な男の子ですよ（うれし涙）

ハートに響きました 心から「ありがとう」と思える

筋トレタイムもおしゃれにコーディネート（笑） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　和宏＆たっちゃん マス [...]

＃焼き芋　＃ニンジン芋　＃紅はるか　＃シルクスイート　＃紅あずま　＃安納芋　＃姫あやか　＃マッスルアンドビュー [...]

こんにちはF・Iです！ 今回も夜景スポットに行ってきました！ 場所は静岡県焼津市にある高草山です。 全国　39 [...]