おもしろかったこと

イケメンの消防署職員(笑)


「イケメン発見!!」
と、マッスル&ビューティーの藤原紀香こと里海さんが、写真を送ってくれました。
磐田市役所のフェイスブックです。
【いわた茶振興協議会から、いわた茶の贈呈】 ~最前線で戦う消防職員へ、感謝の気持ちとともに~ 令和3年2月5日(金曜)
ということだそうです。ありがとうございます。
さーて、うちの息子はどこにいる?
いたいた・・・イケメンに撮ってもらって、本当に良かった~(拍手)。
消防士としての職責を、しっかり果たして下さい。
これからも頑張れ!!

楽しい豆まき

#豆まき #2月2日 #節分 #鬼は外福は内 #年齢のかずだけ豆を食べる #マッスル&ビューティー #優しい鬼 #豆を食べる鬼 


今年の「節分」は2月2日でした。
去年の節分は、ジム終了後、私一人で賑やかに豆まきしましたが、今年は偶然三人揃ったので、更に楽しい豆まきとなりました。久しぶりに「鬼の役者」も揃いました。
今年の鬼は、逃げるどころか豆をキャッチして食べてしまったので、今年一年 効き目があるかどうか???

ニコニコ笑って優しい鬼でしたが、その日の夜、ホンモノの鬼が私の夢に出てきて・・・
「助けてー!!たすけてー!!!」
という自分の大声で、私は夢から覚めました(汗)。
夢の中では逃げるのに精一杯で、豆をぶつけられませんでした。

さーて、季節は「」ですね~。きっと良いことあるね。

インボディで己を知る!

#タニタ #インボディ #体組成測定 #本当の自分 #恐ろしい #マッスル&ビューティー #現実を知る
#ダイエット #皮下脂肪 #体脂肪 #筋肉量 #新陳代謝量
 
念願だったタニタの「インボディ」をやっとご用意することが出来ました。
「体脂肪率」測定はもちろんのこと、面白いのは「筋肉量の左右バランス」や「基礎代謝量」、
そして「アスリート指数」という項目です。
みんな
「ヤバいことが分かっちゃう(汗)」
などと言いながらも、心では期待して乗っています。
基礎代謝量が2,500キロカロリーを上回る会員さんには驚きました。
ブラジル人のセザル君は、アスリート指数が満点を越えるほどでした。
見かけもやはり、野生に近いような感じがするので、妙に納得しました(笑)。
もちろん、高木紀義選手の満点越えは言わずもがな・・・
皆さんの筋トレや食生活の内容を考える際、「インボディ」の測定値をぜひ参考にして下さい。

今年も155日!


2021年1月2日、Muscle &Beautyでの五朗さんのトレーニング初め。
「去年は155日ジムへ来させてもらいました(笑)」
「155日!そうですね週3日だからそうなりますね~凄いことですね~(拍手)」
「1日だけ来れなんだ・・・」
「覚えてます!」

五朗さんはジム歴33年、もちろんその間色々あったでしょうけれども、
平均週3日として155日×33年=5115回!
数字で見ると、凄い事になりますね~。
何もしなければ0回なのですから・・・
継続は、素晴らしい財産になると心から感じました。
2021年も粘り強く積み重ねて行こうと、私も心を新たにしました。

銀杏いちょう銀杏ぎんなん

「銀杏いちょう」「 銀杏ぎんなん」これには 日本酒!


カテキン君のギャラリー

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皆さん、いよいよカテキン君の「ギャラリー」がオープンします。


これは、Muscle & Beautyの廊下に常時飾って下さっている、現在の「アート」です。


全て筆ペンで描かれています。
見かけによらず?(笑)イヤイヤ、カテキン君の見かけ通り、本当に細かく繊細なアートです。
時間を忘れて見入ってしまいます!異空間です!

カテキン君は、磐田市出身・在住です。
描き始めたのは3年前、天から何かが降りてきたのです。
でなければ、こんな風に描けるはず無いでしょう???と皆さん思いませんか?
カテキン君は、既に国内外で数々の賞を受賞されています。

そんなKatekin君のギャラリーが、11月21日土曜日、いよいよ磐田市鳥の瀬にオープンします。


おめでとうございます


場所は
磐田市鳥之瀬115-4 1F 東側  です。
時間は
月曜~金曜日  10時~17時  (土日休み)

オープニングである今週土日(11/21 11/22)には
Katekin君ご本人が、皆さんを待っていて下さいます。
謎のアートを、カテキン君の独特の解説と共に心に焼き付けに、ぜひお出かけ下さい。


満点合格!!

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審査員の満点合格に輝いた、セブンイレブンの「シュークリーム」。
売り切れ御免で、そうとう探したらしいです。
これが130円なんて!信じられない美味しさ・・・
週に1回は食べてしまいそうです。
15年前シュークリームにはまって、毎日食べ続けたことを思い出します。
そうならない様に・・・(汗)

関東学生ヨット選手権大会in葉山

海上で風を待っている学生達

中央は、ルナの所属する立教大学ヨット部の三艇。

10月2日から11日まで、葉山にて「関東学生ヨット選手権大会」が開催されており、葉山まで応援に行ってきました。
とはいえ、今年は新型コロナの影響で浜からの応援自粛ということでしたが、友達から「まさか嘘だら?」みたいな提案を受け、クルーズ船を1時間だけチャーターして、海上から応援をすることにしました。
広~い海に、高く帆を張ったヨットが何艇も浮かんでいるのは、圧巻の景色です。

様々な大学のヨットがひしめいている中、双眼鏡はあるものの、瑠那の所属する立教大学の艇を見つけるのは至難の業でした。
でも、船長さんが機転を利かせて下さって、あっちに回ったりこっちに回ったりで、奇跡的に発見!!
当日は ほぼ無風状態で、レースがなかなか始まらず、といった状況だったのも功を奏したのですが・・・。

たったの1時間でしたが、海に出ることの爽快感は、すばらしい心の栄養になるのを感じました。
残念ながら、瑠那は、応援者が私だとは、全く気付いてはいませんでした(笑)。

来週は決勝、11月初めに和歌山県で全国大会が開催されます。
何とか勝ち残って欲しいです。
応援に行きたい!和歌山へ・・・

怖いくらい・・・(笑)

もう、少々古い話題ですが、何度見ても笑えてくるので・・・

恐ろしいほどそっくりな「阿部観音」

「羅漢」は修行者、私たちと同じ生身の人間だと・・・

「阿部観音」は、浜名湖を見下ろす舘山寺に、
「菅羅漢」は、奥山方広寺にいらっしゃいますよ。
きっと、心の静寂を得られることでしょう(合掌!)



久しぶりに気に入った!


この秋も、次々と新しいビールが誕生していますが、これは「うまいッ!」
コクのある苦みが、かなりイイ!
さすがキリンです。